鲈鱼煲

宣布日期：2022-07-22 浏览次数：

鲈鱼煲

鲈鱼味道鲜美，，，，，，，并且鱼刺较量少。。。。。。。。许多人都喜欢拿来清蒸！今天给各人带来纷歧样的做法，，，，，，，厨房小白第一次也可以做乐成。。。。。。。。做出来的鲈鱼坚持肉质的鲜嫩，，，，，，，并且很是入味！

烹饪质料

食材： 鲈鱼、蒜苗、香菜、姜、大蒜

调味料：J6国际一品鲜黄豆酱、J6国际金庄一品鲜酱油、盐、胡椒粉

烹饪办法

蒜苗和香菜切段、处置惩罚好的鲈鱼剁成小块，，，，，，，放碟子里备用

往鱼上加入一勺J6国际金庄一品鲜酱油、一勺盐、一勺胡椒粉、一勺一品鲜黄豆酱、一勺面粉捞拌匀称，，，，，，，腌制两分钟

起锅烧油，，，，，，，加入葱姜蒜苗，，，，，，，炒出香味。。。。。。。。放入鱼肉，，，，，，，把刚刚腌制的料汁也加进去，，，，，，，再加半碗水。。。。。。。。

大火烧至欢喜，，，，，，，转小火焖煮6分钟即可

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J6国际